Harini je. Reverse punya version instead of dari celik mata untill now......
Simpan baki nasi arab lunch tadi.
Minum jus buah tadi 5 jenis buah. Ini ialah petua dari Soo Winci (betul ke eja nama dia) untuk detox. Mari kita lihat cemana hasilnya.
Sidai baju swimming.
Angkat baju di ampaian.
Rendam kejap swimsuit yang pakai tadi.
Solat isya.
Berus gigi.
Buka sliding door kasi udara masuk rumah.
Tengok ikan-ikanan. Alhamdulillah semua masih hidup.
Letak beg-beg sekalian.
Sampai rumah dari tengok pertandingan nasyid inter-faculty di office.
Nasyid inter-faculty di office. Tetamu undangan merangkap judges ialah orang dari UNIC. Group nasyid zaman aku kat UiTM dulu. 10 years ago kot. Ahli pon dah bertukar, umur diorang pun dan tua dengan umur aku sekali. Huahuahua...
Balik dari swimming, solat maghrib di office. Bersiap nak pergi tengok nasyid.
Swimming. dapat 6 laps je. 1 lap = 100m.
Celebrate birthday Kak Faiza di office. Nyum nyum kek chocolate moist. Terasa bersalah lalu pergi swimming. Solat Asar dulu.
Habis kursus. Borak-borak dengan rep from Brunei dan wakil company.
Meeting sekejap dengan big big boss. Settle urusan survey camp yang akan datang.
Lunch nasi arab lamb khabsah. Tak habis so tapau bawak balik.
Kursus.
Sampai di office. Balas-membalas email.
Breakfast siap-siap di rumah. Roti bakar dan coffee. Ke office. Journey dari langkah keluar rumah ke thumb print di office usually 20-30 minit bergantung kepada trafik.
Bangun pagi, solat Subuh, bersiap ke Office.
4 comments:
Waaaah..bz..bz...bz...bz with active life ek....
Aliaaaa...jeleslah Aliaa pandai berenang...huuuu....tak taulah bila saya nak pandai berenang nih....tips pleaseee...!
@SueGinola tips berenang?
1. beli swimsuite / suitable for swimming
2. kalau rabun, beli goggles yang ada power.
3. carik swimming pool berdekatan dan pergi sesi yang digemari (ladies only, etc)
4. belajar floating.
5. bukak youtube then belajar.
6. marilah join saya dan kawan-kawan berenang kat sini :)
Jom!
Aliaa,
No. 1,2,3 tu no problem...yang problemnya tang no. 4,5 tu...huuuuu...memang tak bolehlah....
Tahun 2011 saya ada masuk class..tapi tak habislah pulak..macam troma2 je nak sambung class....so camne??
@SueGinola kena buat sebagai hobi dan aktiviti menyihatkan badan lah cenggitu. baru semangat nak belajar :)
Post a Comment