Nescafe tinggi caffein dan kalau letak gula dan susu pekat tinggi gula jugakle. Caffein tak baik utk iron absorption dlm darah..ah ambik ko akak ni pernah jadi biochemist..dan boleh akibatkan migraine, stress dan tekanan darah tinggi kalau tinggi pengambilannya. Tapi kalau dah suka nak buat camne..kah kah kah..macam cik abang akak. Akak tak minum apa2 kopi langsung kecuali kalau terpaksa drive jauh. Takpe dik, selagi rasa tak memudaratkan teruskan ajelah..hehe..sekian nasihat pakar.
huhuh...kalau daku effectnye kat buah pinggang (buah pinggang langsung x tapis n cycle nescafe tuh) dulu antu nescafe, skrg cube elak, tapi lau dah teringin minum je cket.
kak shiema - yang orang ingat, masa dulu2, masa kita slalu lunch sama between classes, kalau kak shiema minum nescafe, mesti nak pegi buang air. skrang kne lagi ke camtu?
Nescafe tinggi caffein dan kalau letak gula dan susu pekat tinggi gula jugakle. Caffein tak baik utk iron absorption dlm darah..ah ambik ko akak ni pernah jadi biochemist..dan boleh akibatkan migraine, stress dan tekanan darah tinggi kalau tinggi pengambilannya. Tapi kalau dah suka nak buat camne..kah kah kah..macam cik abang akak. Akak tak minum apa2 kopi langsung kecuali kalau terpaksa drive jauh. Takpe dik, selagi rasa tak memudaratkan teruskan ajelah..hehe..sekian nasihat pakar.
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeletehuhuh...kalau daku effectnye kat buah pinggang (buah pinggang langsung x tapis n cycle nescafe tuh)
ReplyDeletedulu antu nescafe, skrg cube elak, tapi lau dah teringin minum je cket.
my abah the whole life minum nescafe.n then dia meninggal sebab kencing manis.
ReplyDeleteso kurangkan gula dalam minuman tahu!
~ada kaitan kah?
haha~~
kak liza - yaaaa.. nasihat sungguh baik skali. saya letak gula sikit aje dan tambah fresh milk. kurang minat letak susu pekat. rasa macam tak best.
ReplyDeletealhamdulillah tak kne migrain. tapi takut jugak kne high blood nanti.
baik, saya akan ambil dengan amout yang berpatutan.
thanx kak..
kak shiema - yang orang ingat, masa dulu2, masa kita slalu lunch sama between classes, kalau kak shiema minum nescafe, mesti nak pegi buang air. skrang kne lagi ke camtu?
ReplyDeleteteringat pulak nescafe air kat sek. 2. huhu..
bujal X - baik, saya akan kurangkan gula tersebut.
ReplyDeleteianya berkaitan secara tak langsung.
calorieee!!!!
ReplyDeleteefeknya kencin bau neskepey...
ReplyDeleteheh!
ha'ah...camtu lagik jadiknye....x sampai setengah jam buang air ngan bau nescafe huhuhu
ReplyDeletenescafe sec 2 yg kaw.....tapi skrg rase nescafe kat kedai tuh da x sama cam dulu da
kak mimah - oh, ya tak ya jugak eh. kata nak start calorie counting kan. ok, mari cut down.
ReplyDeleteafendi ariff - itu sudah pasti. pasal dia drain suma air dalam badan kan.
ReplyDeletekalo milo tak pulak ye.
kak shiema - sebab pembuat airnya dah tukar orang ke? yang tak tahan tu pasal dia blend tu. lagi kaw!
ReplyDeleteaku kalo minum nescafe selalu mesti tumbuh uban lepas tuh..
ReplyDeletehuda ramlee - first time dengar ni minum nescafe tumbuh ubah.
ReplyDeleteaku pulak zaman teenagers banyak uban. skrang tadak. tua nanti hitam berkilat kot rambut aku. ngeh ngeh..
aliaa, minum je..pastu cut calorie intake lain..
ReplyDeletekita mmgg allowed utk minum 1-2 cups coffee daily.. x lebih daily caffeine intake pun..3 cups tu dah over k..
jgn minum lam cup yg besau giler dah lah hehehe
.source: google n TV huhu
ribbon clown - orait kak. 2 cups tops eh? noted.. thanx kak.
ReplyDelete